читать 12 мин.
0 17

Статья рассказывает о том, что психология не работает для всех и приводит 4 фактора, которые делают ее бесполезной. Одна из проблем заключается в том, что люди не идут в проживание своих страхов и боли, а только выполняют практики и посещают сеансы без результата. Автор подчеркивает важность проживания в терапии, которое расширяет психическую емкость и делает нас сильнее.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Статья о том, как перестать наговаривать на себя глупости и начать любить себя. Автор напоминает, что каждый день мы можем находить новые причины, почему нас не любят, не принимают и осуждают. Однако, на самом деле, нас любят и ценят. Автор призывает перестать греть себе голову и начать жить, отдавая себя и энергию во благо. В конце статьи автор напоминает, что через несколько лет мы можем смотреть на свои фото и жалеть, что потратили годы на самобичевание, вместо того чтобы просто жить и наслаждаться жизнью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 28

Масленица продолжается, и мы предлагаем 10 вегетарианских начинок для блинчиков. В этом списке вы найдете начинки с сыром, картофелем, чечевицей, капустой и другими ингредиентами. Каждый рецепт сопровождается пошаговой инструкцией.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 27

Узнайте интересные факты об Индии, которые помогут вам посмотреть на эту страну по-другому. Индия - место рождения шахмат, геометрии и алгебры, аюрведы и первого университета в мире. Также в Индии был создан первый хлопчатобумажный материал, сахар из тростника и боевые искусства. Интересно, что в свободной продаже в Индии нет алкогольных напитков, а почти все мировые специи принадлежат этой стране. В Индии также расположен самый высокий мост в мире - Бейли, построенный в Гималаях в 1982 году.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 26

В первый день Панчакармы проходят множество процедур, включая абхьянгу, элакижи, насью и смывание масла травяными отварами. После процедур ум становится спокойным, а время замедляется. Второй день кажется, будто прошло уже несколько дней. В глубь деревни можно увидеть красивые пейзажи и познакомиться с дружелюбными местными жителями.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 22

В статье рассказывается о том, как сделать кожу здоровой и красивой в Аюрведе. Для этого рекомендуется делать ежедневный масляный массаж, принимать куркуму и употреблять достаточно железа. Статья также содержит информацию о том, какие масла использовать в зависимости от конституции и дисбаланса. В конце статьи есть ссылка на продолжение.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 24

Полезные рекомендации и советы по использованию алоэ в Аюрведе для улучшения пищеварения, баланса вата, питта и капха в теле, кровоочистительных свойств, лечения язв, колитов, ожогов, ранений, промывания влагалища и матки. Не забывайте, что все должно быть в меру и консультация у квалифицированного врача необходима.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 18

Фауджа Сингх начал бегать в возрасте 80 лет и стал мировой знаменитостью, преодолевая марафонские дистанции в возрасте старше 90 лет. Он придерживается здорового образа жизни, включая вегетарианство, детоксикацию и избегание вредных привычек. Его история вpirила компанию Adidas на создание рекламной кампании «Невозможное возможно».

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 22

Тинькофф Банк запустил акцию по дебетовым картам Tinkoff Black и Black Edition, по которой новые клиенты получают 10% годовых на остаток до конца 2018 года. Акция действует только для новых клиентов банка. Кроме того, пришедшим по ссылке действует еще и 3 месяца бесплатного обслуживания по карте. Карта Tinkoff Black позволяет снимать деньги по всему миру без комиссии и имеет удобное мобильное приложение.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

Шаткармы - это система йогических чисток, которые помогают убрать дисбаланс в организме. В русле шаткарм есть много практик, но не все из них нужно делать каждому человеку. Круг практик шаткарм включает в себя 6 видов чисток, таких как очищение носа, различные методы очищения всего тела, более мощная техника наули, ряд техник очищения толстой кишки, техника очистительного дыхания капалабхати и техника пристального созерцания объекта - тратак.

Перепост
Прочитать полностью